Délicieux bol de fruits, yaourt et granola 🥣

Temps de préparation : 15 minutes

Plongez dans un délicieux petit-déjeuner ou une collation saine avec ce bol de fruits frais, de yaourt et de granola croquant. Une combinaison parfaite de saveurs et de textures qui non seulement vous remplira d'énergie, mais nourrira également votre corps. Idéal pour bien commencer la journée !

Ingrédients (2 portions) :

• 🍌 1 banane
• 🍓 Une poignée de framboises
• 🥄 2 tasses de yaourt végétal ou substitut
• 🌾 4 poignées de granola sain
• 🫐 Quelques myrtilles (facultatif)

Instructions:

1. Préparation des fruits : Épluchez la banane et coupez-la en morceaux de taille moyenne. Lavez les framboises et les myrtilles (si vous choisissez de les inclure).
2. Montage du bol : Dans un récipient profond, déposer une tasse de yaourt végétal . Ajoutez deux poignées de granola sur le yaourt.
3. Ajoutez les fruits : Répartissez la banane , les framboises et les myrtilles uniformément sur le granola.
4. Apprécier! Répétez le processus pour le deuxième bol et servez immédiatement.

Remarque : si vous souhaitez une touche supplémentaire, vous pouvez ajouter quelques éclats de cacao sur le dessus. Adaptez la recette à votre goût et aux fruits que vous avez à la maison !

N'hésitez pas à essayer cette recette ! C'est simple, rapide et surtout délicieux et nutritif. Parfait pour les jours où vous recherchez quelque chose de frais et de sain. Apprécier! 🌱🍴