Snack de pois chiches rôtis

Temps de cuisson : 40 minutes (10' de préparation + 30' de cuisson)

Si vous recherchez une collation saine et délicieuse, cette collation aux pois chiches est parfaite pour vous. C'est une option idéale pour ceux qui recherchent une collation riche en protéines qui peut être facilement préparée à la maison. Apprenez à préparer ces pois chiches rôtis au four ou à la friteuse à air.

Ingrédients

Pour préparer cette collation de pois chiches rôtis, vous aurez besoin de :

• pois chiches
• Paprika
• Origan
• Curry

Instructions

Étape 1 : Préparez les pois chiches

Tout d’abord, nettoyez les pois chiches en les passant dans l’eau. Assurez-vous de bien les égoutter puis de les sécher avec un chiffon propre. Cette étape est cruciale pour obtenir des pois chiches parfaits et croquants.

Étape 2 : Mélanger avec les épices

Dans un grand bol, mélanger les pois chiches avec le paprika, l’origan et la poudre de curry. Bien mélanger pour que tous les pois chiches soient uniformément enrobés d’épices. Ce mélange donnera à votre collation de pois chiches une saveur délicieuse et unique.

Étape 3 : Cuisson au four

Préchauffer le four à 180°C. Déposez les pois chiches sur une plaque à pâtisserie en les étalant en une seule couche. Laissez cuire pendant 30 minutes en remuant de temps en temps pour assurer une cuisson uniforme. Vous pouvez également choisir de préparer ces collations aux pois chiches dans une friteuse à air pour une alternative plus rapide.

Cette collation aux pois chiches est une option saine et délicieuse à tout moment de la journée. Idéal pour ceux qui recherchent des collations saines et faciles à préparer. Nous aimerions savoir comment ils se passent pour vous, alors n'hésitez pas à partager vos résultats avec nous.