Tiempo de cocinado: 40 minutos (10' preparación + 30' de cocción)

 

 

Si buscas un aperitivo saludable y delicioso, este snack de garbanzos es perfecto para ti. Es una opción ideal para quienes desean un snack alto en proteínas que se puede preparar fácilmente en casa. Aprende cómo hacer estos garbanzos tostados usando el horno o la airfryer.

Ingredientes

Para preparar este snack de garbanzos tostados, necesitarás:

  • Garbanzos
  • Pimentón
  • Orégano
  • Curry

Instrucciones

Paso 1: Preparar los Garbanzos

Primero, limpia los garbanzos pasándolos por agua. Asegúrate de escurrirlos bien y luego sécalos con un paño limpio. Este paso es crucial para obtener unos garbanzos crujientes y perfectos.

Paso 2: Mezclar con las Especias

En un bol grande, mezcla los garbanzos con el pimentón, el orégano y el curry. Remueve bien para que todos los garbanzos queden cubiertos uniformemente con las especias. Esta mezcla le dará a tu snack de garbanzos un sabor delicioso y único.

Paso 3: Cocinar al Horno

Precalienta el horno a 180°C. Coloca los garbanzos en una bandeja para horno, distribuyéndolos en una sola capa. Cocina durante 30 minutos, removiendo ocasionalmente para asegurar que se tuesten de manera uniforme. También puedes optar por hacer estos snacks de garbanzos en freidora de aire o airfryer para una alternativa más rápida.

 

Este snack de garbanzos es una opción saludable y deliciosa para cualquier momento del día. Ideal para quienes buscan snacks saludables y fáciles de preparar. Nos encantaría saber cómo te quedan, así que no dudes en compartir tus resultados con nosotros.

13 junio 2024 — ALEX BOISSET
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