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RECETAS SALUDABLES

Muffins de Plátano y Avena

Muffins de Plátano y Avena

Disfruta de unas magdalenas de avena y plátano saludables, fáciles de preparar y perfectas para un desayuno o snack nutritivo.

Tiramisú Shake

Tiramisú Shake

Disfruta de un delicioso y saludable Batido de Tiramisú, fácil de preparar, perfecto para cualquier momento del día.

Receta palitos de tofu

Tofu fingers

Disfruta de crujientes palitos de tofu rebozados, una opción vegana y saludable. Perfectos para cocinar en freidora de aire.

receta crepes sin gluten

Healthy Crepes

Disfruta de crepes sin gluten, veganos y saludables. Perfectos para un desayuno o merienda fácil y delicioso.

Porridge de Avena con Plátano y Coco

Porridge de Avena con Plátano y Coco

Disfruta de un porridge de avena con plátano y coco, un desayuno saludable y vegano. Fácil de preparar y perfecto para comenzar el día con energía y nutrientes.

Snack de Garbanzos Tostados

Snack de Garbanzos Tostados

Disfruta de un snack saludable y delicioso con estos garbanzos tostados. Perfectos para un aperitivo alto en proteínas y lleno de sabor.

ALIMENTOS SALUDABLES

Semilla de linaza

Linaza: La Semilla Milagrosa

Descubre el poder nutritivo de la linaza. Exploramos sus variedades, beneficios para la salud y consejos prácticos para integrarla en tu dieta. Te lo contamos.

Cacao Puro: Delicioso y Nutricional

Cacao Puro: Delicioso y Nutricional

El fascinante mundo del cacao puro.  Exploramos sus variedades, beneficios para la salud, y cómo incorporarlo en tu dieta diariamente. Sumérgete en el sabor y nutrición de este superalimento.

Bayas de Açaí: Un Superfruto Exótico

Bayas de Açaí: Un Superfruto Exótico

Sumérgete en el exótico universo de las bayas de açaí, un superalimento con sorprendentes beneficios para la salud. Aprende sobre su riqueza nutricional, variedades y formas creativas de incluirlas en tu alimentación diaria.

Frambuesas: Un Tesoro en Tu Mesa

Frambuesas: Un Tesoro en Tu Mesa

Exploramos las frambuesas, sus propiedades nutricionales, beneficios para la salud, variedades y cómo incorporarlas en tu dieta con recetas deliciosas. 

Pasas: Dulzura Natural y Nutritiva

Pasas: Dulzura Natural y Nutritiva

Descubre las pasas, un alimento versátil y lleno de nutrientes. Aprende sobre sus beneficios para la salud, variedades y formas creativas de incluirlas en tu alimentación para un estilo de vida más saludable y energético.

Anacardos: Sabor y Salud en Cada Bocado

Anacardos: Sabor y Salud en Cada Bocado

"Descubre los secretos de los anacardos, un superalimento lleno de sabor y beneficios. Aprende sobre sus propiedades nutricionales, versatilidad en la cocina y cómo pueden mejorar tu dieta.